明心理 | 明合心理健康项目

     2019年4月15日，明心理携手长春市慈善会、长春慈善义工联盟，来到了62路公交车队，为50多名公交车驾驶员带来了以《快乐生活、快乐工作》为主题的心理健康讲座。针对公交车司机经常遇见的情绪波动、司乘纠纷、工作强度大、陪伴家人时间少等问题，从心理学角度出发，给予了一些科学的减压方法。

   “明合心理健康项目”是长春市慈善会、长春慈善义工联盟及明心理共同合作开展的一个针对特殊行业人群心理健康纾解的公益项目。

    项目主要面对公交车司机、特殊教育机构老师、环卫工人、交通警察、医护人员等提供公共服务群体，为他们免费提供心理疏导，以缓解他们的工作压力，提高情绪能力。

   当天到场了多家的电视媒体，报道与宣传此次活动，呼吁社会关注特殊职业人群的心理压力，正确疏导心理压力与问题，提高个人家庭幸福指数，稳固家庭关系。

    长春市慈善会副秘书长张洪珠表示要逐渐把心理纾解、情绪管理指导等知识，送到各个有需要的单位身边，帮助他们缓解日常积累下来的情绪压力。

    明心理董事长孟仙姝老师为公交车司机朋友们带来了压力与情绪管理的方法，并且在其中加入了社会支持体系中最重要的子女教育问题梳理，台下的朋友们听的聚精会神，会后纷纷表示收获极大。

    通过此次讲座，学会了实用的在日常的生活与工作中正确疏导心理压力的方法，同时也学会了如何在繁忙的工作中积极关注家庭成员的心理变化，正确的提高家庭幸福指数，稳固家庭关系。